纳木错

环湖一周车行是320公里，徒步是300公里。

纳木措，位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积约1961平方公里。

早期的科学考察认为，纳木措的最大深度为33米，但最近两年对湖泊的重新测量发现，纳木措最深处超过了120米。蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。

“纳木措”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木措是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。

景区游玩小贴士：

1、药品建议：治拉肚子的药、感冒药、创口贴、晕车药、便携氧气罐、头痛散（ 为了高反头疼准备的）、葡萄糖粉和50%的葡萄糖溶液。

2、衣物建议：从短袖到羽绒服都要带。早晚温差很大，高海拔地区特别冷，低海拔地区中午可能很热。

3、建议带冲锋衣，防风效果好。带便携的薄羽绒衣，冷的话穿在冲锋衣里面，活动起来方便。另外头部保暖很重要，可以戴个厚帽子或者穿有帽子的卫衣。