每年的4月至12月是最佳旅游时节。从摄影角度来讲，4~6月是海带丰收，出海捞鱼苗的季节，有很多劳作场面，比较适合拍摄取景;7~9月为台风的多发季，此时海面清透，适合拍摄海水天光，要多注意这段时间的天气变化，小心台风天；10~12月是劳作紫菜的季节。

沙塘里村特点是霞浦最佳日出拍摄点之一，沙塘里拍摄点真正体现了霞浦摄影的优势：海岸线漫长曲折、滩涂面积大、滩涂上有劳作的渔民、滩涂劳作场景丰富、有日出拍摄的制高点。

沙塘里村庄文化，沙塘里面向福宁湾，视野开阔。当日出时，满天绚丽的朝霞，反射到 “人”字形围网滩涂上，产生五彩斑斓的暖色光纹，所以是不折不扣拍摄日出的最佳景点之一。

因为延伸极广，涨潮淹没的慢，而退潮却很快，大部分的时间它都会把那迷人的一面展示在来至天南海北摄友的各类镜头中。