近视600度以下的话可以蹦极，600度以上的话属于高度近视，是不能蹦极的。

因为大多数高度近视患者的眼轴会比正常人长，进而导致视网膜更为薄弱。当做压力性的运动时，如蹦极，易引发视网膜的裂孔、出血和脱离，增加患者失明的风险。

大多数高度近视患者的眼轴会比正常人长，进而导致视网膜更为薄弱。当做压力性的运动时，如蹦极，易引发视网膜的裂孔、出血和脱离，增加患者失明的风险。高度近视患者除不能蹦极外，某些易导致眼球内外压力差值大的运动也不建议做，如篮球、足球，提重物等剧烈运动，都会引起眼球内压变化，从而影响视力，应注意避免。

如果近视患者想要运动，可以选择一些较为日常的运动，如跑步、散步、游泳等。不要用眼过度，如长时间看电视、玩电子设备。同时应多到户外活动，多看树木、花草等绿色植物，放松眼睛。