花鸟岛沙滩比较多，南湾海滨浴场是最大的一个沙滩，其他还有一些很小很小的沙滩，这些小沙滩都是不知名的。游客们可以在花鸟岛上日光浴、游泳、吃东西，幸运的话还可以看到荧光海。

花鸟岛上有一个比较著名的沙滩，它的名字叫作南岙沙滩。南岙沙滩是花鸟岛上最大的沙滩，当然岛上其他小沙滩还有很多。南岙沙滩的海水十分的干净，一眼望去都可以看穿底部，因此这里非常适合游泳和水上玩乐。不仅如此，在南岙沙滩你还可以和三五小友一起踏浪，当然戏沙玩耍也是可行的。