2850米到6750米。海螺沟冰川又称一号冰川,全长14.7公里,是贡嘎山71条冰川中最长的一条;海螺沟景区内的海螺沟冰川的海拔最低点为海拔2850米,海螺沟冰川舌伸入原始森林6公里,形成冰川与森林共存的奇绝景观,因此海螺沟冰川也被公认为世界上海拔最低的冰川。
海螺沟景区的磨西古镇海拔1600米,全年平均气温在16摄氏度,这里冬无严寒,夏无酷暑,且这里的森林覆盖率达到86%以上,负氧离子含量是成都的1200倍,是北方城市的2000倍以上;除此之外,景区温泉充足,温泉水主要含碳酸氢钠中性,和其他多种对人体有益的化学元素和矿物质,水质透明洁净,无色无味,可饮可浴,对治疗运动系统疾病和早期心血管系统疾病有不同疗效,长期饮用对治疗消化系统疾病有显著疗效。
泡完温泉注意补水。泡温泉会大量出汗,所以泡完温泉一定要立刻补水,以防身体脱水 。一般在温泉的出口处都有免费的饮水机供客人使用。
避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
泡温泉时从低温泡池开始,依次向高温温泉逐个尝试。
泡汤体力耗费大,备好吃的、喝的,以便及时补充身体需要。
备好润肤露,泡完汤及时护肤,特别是皮肤干燥者。