湖南适合老人旅游的地方有：

一、东江湖风景旅游区，二、汝城热水温泉旅游度假区，三、江垭温泉度假村等

。东江湖旅游资源独特，境内山丘、江湖、岛屿、溶洞、名刹、温泉、古迹等景观奇特各异，自然景观和人文景观交相辉映。

一、东江湖风景旅游区

东江湖风景旅游区山色秀丽、景色迷人，以东江急流险滩、兜率灵岩神境、龙景峡谷奇景、岛屿群落景观为特色，集旅游观光、休闲度假、康体疗养于一体。

二、汝城热水温泉旅游度假区

汝城热水温泉旅游度假区为典型的盆地地貌，属亚热带温暖湿润气候，夏无酷暑，冬无严寒，是湖南适合中老年人避暑、温泉养生的理想场所。

三、江垭温泉度假村

江垭温泉度假村位距离张家界市区1小时，毗邻张家界世界自然遗产核心景区武陵源，是湘西一家仿古式半露天温泉。度假村建有20余种各具特色、各富功效的高标准露天温泉池和室内温泉池。

湖南

省植物种类多样，群种丰富，是中国植物资源丰富的省份之一。有维管束植物208科，5922种（含变种），其中列为国家一级重点保护植物16种。