对于吴淞炮台湾湿地森林公园，不同的游客可能花费的时间也不太相同，年轻人肯定会比携家带口的快一些，总的来说整个景点游览一遍大概需要2小时 - 4小时。

吴淞炮台湾湿地森林公园东临长江、南濒黄浦江口，公园内花盛树茂、环境宜人，漫步在滨江湿地上的木栈道，可欣赏江口风景、看日落，天晴时还能遥望长兴岛。

每年三月，这里还能看到大量候鸟。若是带孩子前来，公园内的长江河口科技馆则是学习知识的好地方，还可看一场四维动感电影。

吴淞炮台湾湿地森林公园内还有放置着清代古炮和现代兵器的炮台纪念广场、展示矿渣体现环保理念的矿坑花园，你还可看到公园的“镇园之宝”——中国南极考察队采自南极大陆的一块南极石。