深圳湾公园可以游玩的有：

1.中湾阅海广场

中湾阅海广场紧邻海滨生态公园西侧，位于整个深圳湾的中部，是远望整个深圳景色的最佳位置之一。广场位于两个山丘和树林的环抱之中，并高出海平面7米，登高望海，使人心情舒畅。

2.海韵公园

海韵公园的看点是缓坡堆山，前面草坪近海处可看海，深圳湾五路立交纳入公园绿化，周边树木掩映，可步行登高望远或漫步绿茵花丛。此处新建公交停靠点，可乘现过往滨海大道公交车到达，也建有近百个停车场。

3.白鹭坡

白鹭坡：顺着缓坡走到山顶广场，可惬意自在地饱览海景，海面白鹭嬉戏。 山顶广场可观赏纳凉，公厕与山包融为一体，既是景观，也方便市民。

4.小沙山

小沙山是此处唯一以原有地名命名的公园，基本保持原有自然环境，南洋楹等高大乔木众多，植被丰富，林深幽静。山顶增设一观景亭，山脚新建自行车道。靠近大沙河口，是淡海水交汇带。此处因是A、B区过渡节点，没有建停车场、服务中心。

深圳湾公园位于深圳市南山区滨海侨城东立交桥，1小时可以游玩完。