亚青寺地处比较偏僻,因此交通十分不便。亚青寺属红教,是藏区大寺庙之一。亚青寺众多的修行者中,觉姆(藏族女性出家人的称谓)人数过万,是男众数量的数倍,所以亚青寺也是世界上最多女僧人集体修行的地方,有“藏区女儿国”之称。
亚青寺除了能经你灵魂上的震撼外,视觉上也会给你带来很大的冲击,亚青寺密密麻麻的棚屋建在河道中央的一处绿洲之上,岛内是世界最大的觉姆区,岛外是扎巴(男僧)区。整个庙宇和庞大的建筑群落被纵横交错的昌曲河所包围,每逢清晨或黄昏,炊烟弥漫,河水闪耀着金光,犹如天籁,心灵和视觉都会被震撼到。
觉姆岛是亚青寺最大的一个看点,这个小岛上,以河为界分为扎巴、觉姆两区,共八个洲。扎巴区分为五个洲:法性光明洲、轮涅法性洲、普贤静虑洲、大乐解脱道洲、明体自解脱洲;觉姆区分为三个洲:乐空双运洲、普贤大乐洲及二谛双运洲。
亚青寺西边的山坡上,有一座莲花生大士的雕像,是亚青寺的一个地标,相当醒目,也是觉姆岛的最佳摄影点,就在亚青寺唯一的宾馆—亚青宾馆的后面。
觉姆岛的山坡上有一片单个木箱改造成的小屋,是闭关打坐的修行屋,因仅能容纳一个人,所以被称为“火柴盒”。当寒冬来临的时候,从清晨直至日落,僧侣们将在木屋中打坐不进一粒粮食,修行百日。