梵净山一天的时间够了。

爬上去一般需要两小时左右，体力差的可能时间会对多一点，最晚一趟下山的索道可能是六点左右，不坐索道从半山腰爬的话，要4、5个小时左右，一定要注意时间，因为梵净山山上不允许住宿，所以要安排好爬山的时间；如果坐索道的话，就要爬2999级台阶，净高大约1000多米，通常一个半小时。

梵净山虽然不是特别高，但是还算是有一点难度的，如果要全程徒步爬上山的话，还是有些吃力的，如果带着老人孩子一起旅游，可以选择乘坐索道上山。

登梵净山的时候最好提前准备一副手套，就那种普通的作业手套就可以了，因为登到老金顶那一块坡度非常陡峭，需要抓住两边铁链，有手套的话可以增加摩擦力，相对来说会更保险一些。