每年西藏旅行最好的月份应该是在5月、6月、和9月初、10月中下旬，从风景的角度来讲的话6月和9月初应该是最佳时间。西藏名胜古迹众多。布达拉宫、大昭寺、色拉寺、古格王国遗址、林芝市桃花区、山南市四大名沟、日喀则六大名沟都是非常不错的旅游景点。

山南市四大名沟

山南市，三安曲林沟在三安曲林乡，是体验荒凉的景区;浪坡沟较小，是勒布沟的附带景区。这两个沟(峡谷)也比较知名，但还赶不上其它三个沟的名气。

扎日沟

扎日沟在扎日乡，也是西藏小江南风景，附近的扎日山则是高寒气候，是宗教圣地。

玉麦沟

玉麦沟的玉麦乡是知名的独户乡，有原始森林。

勒布沟(亚热带雨林)

错那县和墨脱县都是大部分区域在山脉的南麓或南方。错那县的风景主要在勒布沟。

洛扎沟(西藏江南)

洛扎藏语意为南部大峡谷(大沟)，山脉连绵，雪峰高耸，峡谷深切，湖泊星罗。洛扎沟流经西藏山南市洛扎县(东方是错那县)。媒体所谓山南市洛扎县如西藏江南，其实是指其东南部的拉郊乡和拉康镇--狭义洛扎沟地带。