七月去青海湖穿什么衣服

由于青海湖地处高原，所以在最热的7、8月份，日平均气温也只有15度左右，最高温度也只在20度左右，夜间温度则只有3-6度。并且青海湖紫外线非常强烈，一定要备

帽子、墨镜、长袖衬衫、防晒霜，夜晚则需要绒衣、毛衣、秋裤、加绒冲锋衣

等保暖。并且7月是青海湖的雨季，最好带把伞，不仅能避雨，还能防晒。

白天的青海，阳光直射比较厉害，七月份去青海随身很携带

一些墨镜和防晒用具

，避免晒伤。七月份青海省的全省平均温度为十八度左右，主要是因为青海海拔高，感觉会凉。刚开始来这里，一定要适应好温度。平均温度十几度，得天独厚的地理环境成就了青海冬天不冷，夏天不热的舒适气候。七月份来青海，是一个避暑的好地方。

七月来青海的注意事项因为来青海的旅游旺季是七八月，所以一定要提前订好酒店。阳光直射严重，要准备好防晒用具，以避免被晒伤。自带一点食物，可能会错过饭点。准备好预防高原病的药物，以防万一。

青海湖，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖。由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。