外浒沙滩可以赶海的。

下浒镇外浒沙滩旅游区位于霞浦县南部，东冲半岛中段的外浒村。外浒村离下浒镇镇区不到1公里，全村总人口1200人，是一个以海带养殖、渔业生产为主的典型渔村。

外浒沙滩作为霞浦县“外浒、大京、高罗、吕峡”四大沙滩之一，属于亚热带海洋性湿润气候，冬暖夏凉温差小，年均气温18.3 —18.6℃，平均降水量1306—1463mm，雨量适中，光照充足。

外浒沙滩坐北朝南，依山面海，与镇所在地相连。闽东“山，海，川，岛”一体化精品工程的首期开发区。现在成为了闽东北亲水游的重要一环节。

外浒沙滩是天然的海滨浴场，有“闽东北戴河”之誉，是闽东沿海沙质条件最好的沙滩之一；沙滩长1600米，宽 260米，面积0.4平方公里，呈半月形秀丽壮观，沙质细腻，以中细砂为主,洁度较好, 海水透明度高, 风浪较小。下浒沙滩两边延伸的礁石达数十公里，受海浪的常年冲击，呈红褐色，怪石、巧石林立，形成天然的假山带。