爬五台山一般需要5-6个小时。

爬五台山不仅可以锻炼身体，如果爬到比较高的位置，还可以看到非常漂亮的风景，就像云雾缭绕的仙境一样。夏季是五台山最佳游玩时间，游客也较多。汉传、藏传佛教节日期间，山上寺庙会有丰富的庆典活动，以农历六月十五前后的黄教跳布扎最为有名。去五台山游玩的话可以考虑夏季去。

五台山的寺庙台里台外一共400多座，而且在原有寺庙旧址的基础上还在不断的修建中，台外分布有300多座，比较分散，台内分布有50多座，相对比较集中，所以我们出游都是选择去寺庙分布密集的台怀镇，而且最有特色，最出名的寺庙也都在此。

五台山的最佳旅游时间是夏天，7、8月份是最好的，整个山上植被覆盖率达到90%，可谓是山青水秀，绿树成荫，空气质量也是最好的，盛夏时节，除了中午有点晒（海拔相对偏高，建议带上遮阳伞和涂抹防晒霜），早晚温度都偏低，感觉很舒爽很清新，所以五台山也有避暑圣地的美称。

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