蹦极的危害有：暂时性失明、人体关节伤害、潜在运动伤害、蹦极设备和培训安全隐患等。

具体危害：

1.暂时性失明：

在下落过程中视网膜下毛细血管的破裂而造成暂时性的失明,一般几天之内可以恢复。

2.人体关节伤害：

对人体关节的伤害，轻者造成骨折、四肢麻痹,严重的造成永久性伤残。

3.潜在运动伤害：

由于蹦极是新兴的运动,很多潜在的运动伤害还没有得到充分的研究,很可能会有其他潜在的伤害未被发现和证实。

4.蹦极设备和培训安全隐患：

蹦极设备缺乏检修、维护,调试不当,超期服役,或者工作人员缺乏必要的培训和经验。

蹦极怎样保证安全：

1.组织者

蹦极教练要有资格、有常识并有经验。许多急功近利的组织者根本就缺少经验,设备也不完善。

2.注意系绳

把游客系在绳子上的方法有几种-把背带套在身上,以及系住脚踝、腿或手臂。无论哪种方法,你的安全都取决于你是否被系好了。

3.拒绝危险蹦极方式

一些地方提供非常危险的蹦极形式。例如有些双人式蹦极,两人在狭小的空间内不受控制地上下弹跳,他们可能撞到对方,绳子也可能绞在一起。

4.在天气好时蹦极

在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大,会影响你弹跳的方向,带来不安全因素。

蹦极注意事项：

1.蹦极对身体素质要求较高,凡是有心脑病史的人不能参加。

2.凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体以9.8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。

3.跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。

4.着装要尽量简练,合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,否则暴光可没人管。

5.跳出后要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到。

6.饮酒后不要蹦极。酒精不只会侵害你的判定力,还会使你急于冒险,而且不太在意安全事项。

7.很多蹦顶点都除一条主安全绳外,还有一条备用绳,蹦极前要确保第二条绳子的安全和稳固。