蹦极注意把游客系在绳子上的方法有几种：把背带套在身上，以及系住脚踝、腿或手臂。无论哪种方法，你的安全都取决于你是否被系好了。如果系着物看起来陈旧不堪，或者你觉得哪儿不对劲，就不要跳。如果风力很大，或者当地在下雨，可能会影响你弹跳的方向，或绳子可能受潮，也会造成安全隐患，所以也要关注一下天气情况。

蹦极要注意的事项：

首先，应选择具有相关资历的蹦极场所，教练必须具备执教资格和丰富从业经验。同时，要注意蹦极绳索设备，看是否老旧、破损，并且教练是否有根据体重来发放绳索。

其次，蹦极要在天气状况良好的情况下进行，防止受天气影响。最好是在早上，避免绳子处于阳光暴晒和高温的环境下造成安全隐患。

然后，蹦极时着装尽量合身、简练。蹦极开始前，要做准备运动，防止肌肉受伤。

最后，一般蹦极点配备备用绳，防止主安全绳断裂发生意外，蹦极前要注意是否配备备用绳。