大东海潜水流程：整理好所有装备，自行检查完毕后并与潜伴之间相互重复确认；选择下水方式，注意建立正浮力，检查下水点周围环境，下水后并与船上比划大“OK”后游向集合点；集合完毕后，确认潜伴，谨记水下失散后的3分钟原则，准备就绪后比划下潜手势，目视潜伴并缓慢放弃后有控制下潜，注意耳压平衡。

潜水时：下水过程中时刻注意水下情况与潜伴之间的情况，注意潜水电脑的变化情况，水下集合完毕后与潜伴之间相互确认，并根据潜导指示的方向出发；潜水的过程中时刻注意水下环境、潜伴位置、潜水电脑、剩余气量等；时刻注意与潜伴之间的交流，严禁乱开玩笑，时刻紧跟队伍方向；听到任何异响后停止前进，并观察信号的方向，如听到有船只走过的声音，保持深度，等声音远离后再继续前行。