在瑞提拉岛上休闲娱乐之时，保持身体健康也是一件非常重要的事情。酒店的私人教练提供个性化的培训锻炼，促进新陈代谢，增加体力、减少体内脂肪，提高身体的活动能力和灵活性。
健身项目
健身评估
私人教练将指导你完成个性化的健康和健身调查问卷，然后进行测试，以评估身体成分肌肉耐力，耐力和灵活性。根据结果，私人教练将为你在度假村及其他地方的住宿计划一个培训计划，以确保回家后还可以继续进行。
动力版
PowerPlate®使用Acceleration Training™的原理来刺激身体对振动的自然反应。无论是想提高自己的健康和灵活性，锻炼肌肉还是仅仅改善整体健康，PowerPlate®都将帮助你实现目标。
室内自行车
有效的非冲击锻炼，有助于建立心血管耐力，改善新陈代谢，锻炼肌肉。
水上训练和游泳调节
无论年龄或健身水平如何，防水和身体浮力使水上训练成为理想的交叉训练技术。这是一个享受个人关注和改善游泳风格的机会，在游泳池中进行极致的低冲击力训练。
Kinesis计划
通过动态立体运动改善平衡，对不同的肌肉群进行锻炼来激活动力链。
